Dimagrire con esercizio aerobico e pesi leggeri

Dimagrire con esercizio aerobico e pesi leggeri

Come fare? Quanto allenarsi e in quanto ci vuole per ottenere i primi, importanti, risultati? Ecco le risposte dell’esperto alle domande più frequenti che riceviamo in redazione.

Penthesilea Adversus Cover Model - Photo Alessio Cristianini

Penthesilea Adversus Cover Model

Un video molto bello (e sexy) e una galleria fotografica altrettanto bella, oltre ad una intervista molto personale ed interessante. Cosa state aspettando? Iniziate con il video, e poi scorrete la pagina per il resto!

La Nuova BMW X6

La Nuova BMW X6

La Nuova BMW X6 fonde le caratteristiche di guida agili e versatili di uno Sport Activity Vehicle (SAV) con l’estetica di una coupé. La terza generazione della BMW X6…

DMT - LA MOLECOLA DELLO SPIRITO. RICK STRASSMAN

DMT – LA MOLECOLA DELLO SPIRITO. RICK STRASSMAN

Torna in una nuova edizione, arricchita da una prefazione inedita dell’Autore, uno dei libri più amati e apprezzati sulla natura della mente umana e sul potenziale terapeutico degli psichedelici.

Nuova Mercedes-AMG CLA 35 4MATIC Shooting Brake

Nuova Mercedes-AMG CLA 35 4MATIC Shooting Brake

Con il suo design espressivo, l’elevata dinamica di marcia e il vano di carico versatile, la nuova CLA 35 Shooting Brake parla direttamente al cuore di Clienti giovani che conducono una vita attiva, con numerose attività nel tempo libero.

Chi pratica il BDSM ha anche delle relazioni soddisfacenti?

Chi pratica il BDSM ha anche delle relazioni soddisfacenti?

Un recente studio pubblicato sulla rivista Sexual and Relationship Therapy, ha utilizzato dei test specifici per valutare la qualità delle relazioni affettive mettendo in evidenza che non vi sono differenze nei punteggi totalizzati tra chi pratica il BDSM e chi non lo pratica.

Fitness e i consigli degli esperti: la dieta. Come dimagrire

Fitness e i consigli degli esperti: la dieta. Come dimagrire

Sicuramente l’unica “dritta” che si può dare è quella di iniziare a mangiare usando il buon senso; non partire dunque con pericolosi ed inefficaci digiuni ma iniziare una buona volta a distinguere ciò che nutre da ciò che ci vizia.

Porsche presenta la Cayenne Coupé

Porsche presenta la Cayenne Coupé

Proporzioni più dinamiche si abbinano a elementi stilistici personalizzati, conferendo alla nuova Cayenne Coupé un’immagine di eleganza impareggiabile.