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In questo articolo parliamo allora di allenamento dei bicipiti. Con esercizi, linee guida ed errori da evitare per far crescere rapidamente uno dei muscoli più ambiti.
L’estetica di GLE si fonda sulla perfetta armonia tra emozione e intelligenza. Gli esterni si distinguono per un’eleganza senza tempo.
Un fisico muscoloso non lo si costruisce in qualche settimana di allenamento con i pesi. … Leggi tutto
Abbiamo creato su alcuni punti del viso, per dare anche tridimensionalità al volto dei modelli, proprio questo effetto quasi riflettente di iper idratazione.
E’ la Ferrari spider più performante in assoluto nella storia della Casa di Maranello, con il miglior rapporto peso/potenza di sempre, pari a 1,92 kg/cv.
Facile, basta seguire questi consigli per ridare vita alla pelle del viso. Il nostro biglietto … Leggi tutto
Occhiaie e borse sotto gli occhi sono due problemi molto diffusi anche tra i ragazzi. … Leggi tutto
“Come dimagrire la pancia”? Ecco i trucchi e i segreti dei personal trainer e dei … Leggi tutto
Quando le temperature si alzano, il caffè freddo è una ottima alternativa al solito espresso. … Leggi tutto
Approfittiamo dell’estate, che tutti considerano la stagione degli amori tanto effimeri quanto passionali, per parlare … Leggi tutto
Come curare i capelli, come avere capelli sani, forti e lucidi, che valorizzino il taglio … Leggi tutto
Come scegliere il taglio di capelli più adatto alle vostre caratteristiche somatiche, e – perché … Leggi tutto
Gran parte dei ragazzi che si iscrivono in palestra ha fretta di ‘diventare grosso’, di … Leggi tutto
Quante ragazze, soprattutto durante le vacanze dalla scuola, ci scrivono per chiederci come fare per … Leggi tutto
Perdere i capelli, o temere di essere destinati a perdere i capelli, è una esperienza … Leggi tutto
L’acne si manifesta sotto diverse forme, può avere cause differenti, e può colpire durante diverse … Leggi tutto
La cura della pelle inizia da subito, quando ancora i segni dell’età non hanno ancora … Leggi tutto
O forse non proprio un sixpack come questo, ma sicuramente un addome piatto, tonico, un … Leggi tutto
Come ravvivare i nostri capelli, renderli nuovamente forti, lucidi e sani dopo una vacanza al … Leggi tutto
Alimentazione e salute delle unghie e dei capelli. Esiste una correlazione tra la salute e … Leggi tutto
E odiare, in questo caso, non è una parola usata a sproposito. Il lunedì è … Leggi tutto
Quali sono le tecniche di intervento più indicate quando, non più giovani, si decide che … Leggi tutto
Carola Varini è di nuovo la nostra modella di copertina. Come capita sempre, quando ci … Leggi tutto
Dieci anni di crisi economica sembrano aver distrutto il mito positivo dell’Europa, alimentando l’insofferenza verso Bruxelles, … Leggi tutto
Quando cambia la stagione, cambiano anche i capelli. Perciò bisogna dare attenzione extra alla cura … Leggi tutto
Gonfiore addominale e cibi da evitare. Come si contrasta il gonfiore addominale, che tanto disagio … Leggi tutto
Da qualche tempo tutti parlano male dei carboidrati, soprattutto se stiamo a sentire i media … Leggi tutto
Serve, se l’attività è abbinata ad un regime alimentare adeguato. Ma come si deve correre, … Leggi tutto
Le misure, quelle che vi piaccia o no, care lettrici, devono essere. Altezza, circonferenze varie, … Leggi tutto
Ogni giorno riceviamo – tra le tante mail che ci scrivete – anche molte richieste … Leggi tutto
Parliamo del lavoro di modella. È una professione che continua ad affascinare. Sono tante le … Leggi tutto
Nel giro di pochi anni è diventato uno dei prodotti più esportati e apprezzati al … Leggi tutto
Le spalle sono uno dei gruppi muscolari più difficili da allenare. Per avere delle spalle … Leggi tutto
La pelle e l’estate. Come proteggerci da disidratazione e radiazioni solari in maniera efficace? Quali … Leggi tutto
L’ultimo backstage della Fashion Week Uomo è quello di Stella McCartney. Siamo qui per incontrare … Leggi tutto
Sfatiamo o confermiamo un mito. È vero che non si può aumentare di massa muscolare … Leggi tutto
È iniziata la settimana della moda uomo a Milano. E nel corso dei prossimi (tre) … Leggi tutto
La nuova BMW Serie 8. La presentazione della nuova BMW Serie 8 Coupé aggiunge un capitolo … Leggi tutto
La ricerca di un partner rappresenta tutt’ora la sfida più grande per gli esseri umani, … Leggi tutto
“Traumi del ginocchio, legamenti, caviglia”. Intervista al dott. Pasquale Bergamo, esperto in traumatologia e riabilitazione … Leggi tutto
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